Bilgi

Deneyimsel terapiler, ne oldukları ve neyden oluştuğu

Deneyimsel terapiler, ne oldukları ve neyden oluştuğu

Varoluşçu hümanist modeller sayesinde deneysel terapiler gelişti. Bu yaklaşımlar, Avrupa varoluşçu fenomenolojik geleneklerden gelenler ve Amerikan hümanist psikoloji olgusundan başlayanlar gibi.

içerik

  • 1 Deneyimsel Terapinin Kökeni
  • 2 Deneyimsel terapilerin özellikleri
  • 3 Deneyimsel terapilerin tarihsel yörüngesi

Deneyimsel Terapinin Kökeni

Bu modeller bir dizi yaklaşımı gruplandırır:

  • arasında farklılaşmış evrim, paralel olmasına rağmen.
  • Birbirlerini etkilerler, ama
  • her yaklaşım kimliğini ve diğerlerinden farklılaşmasını çok açık bir şekilde korur,
  • onların gelişimi daha tekniktir - teorik olmaktan ziyade pratik müdahale yanıtlarını açıkça ararız - insanın işleyişi ile ilgili psikolojik bir megateori geliştirmekle ilgilenmezler.

Deneyimsel modeller sağlıklı insanla çalışma çalışmasından bir psikoloji inşa etme ihtiyacıve ciddi nevroz veya psikozlu insanlardan değil.

Deneyimsel modeller hastalık açısından düşünmeyi bırakmayı önermektedirİster mevcut ister gelecek olsun, biyopsikososyal potansiyellerin güncellenmesi veya gerçekleştirilmesi açısından yaşamı gebe bırakmaya başlamak.

Böylece, hümanist tutum insanı kendiliğinden, dolgunluk, gelişme, özgürlük, bağımsızlık ve tam farkındalığa götüren dengeli bir davranış yeteneğine sahip olarak algılar.

Aslında, bu tutum altmışlarda üç öğeye karşı çıktı:

  1. Baskın akımı sanayi toplumu Amerikan ve ürettiği ve hedefleri dayatan ve insanın doğal çıkarlarının ötesine geçen özel düşünce türü.
  2. Klasik psikolojinin değerlendirme ve tanılama tutumuve sosyal kontrol için kullanımı.
  3. Freudyen karamsarlık ve soğuk davranışsal nesnellik. Onun yaklaşımı, insanın kötümser ve mekanik bir şekilde algıladığı zamanın psikolojik akımlarına karşı bir panzehirdi.

Hümanist hareketin ve dolayısıyla deneyimsel terapilerin arka planı olarak aşağıdakileri buluyoruz:

  • Jaspers'in fenomenolojik psikiyatrisiruhsal hastalarının öznel deneyimlerine psikopatolojik resimlerinin kapsamlı bir tanımını vererek empati kurmaya çalıştı.
  • Binswanger'ın varoluşsal analizipsikopatolojinin analizini, dünyada olma olgusundan sapma perspektifinden, yani kendimizi varoluş ve özgürlüğün sorumluluğundan önce konumlandırma şeklimizden ele aldı.
  • Frankl'in LogoterapisiTerapistin görevinin hastanın hayatında anlam bulmasına yardımcı olmak olduğunu savunuyor.

Şu anda pek çok kişi tarafından saf olarak tanımlansa da, hümanist hareket, fikirlerinin etrafında gruplanmasına izin verdiğinde, ABD'deki altmışlı ve yetmişli yılların sosyal hareketlerine ideolojik destek veren önemli bir grup düşünür. daha sonra batı medeniyeti boyunca.

Deneyimsel terapilerin özellikleri

Deneyimsel modeller insana benzersiz ve farklı bir vizyon verir, bir proje ile donatılmış ve hayatınıza önem veren anlamlar arayışında.

Hümanist hareket içinde önemli bir yaklaşım var, büyük bir gelişme ve yetmişlerde ve seksenlerde yaşam, oyunlar ve işlemler senaryosu analizi ile çok sayıda uygulaması olan E. Berna'nın işlemsel analizi.

Bu yaklaşım beş analiz seviyesinden oluşur:

  1. Yapısal analizBenliğin üç durumunun (baba, yetişkin, çocuk) kavramsallaştırılmasına dayanan, danışanın hakim benlik durumlarını ve birbirlerinin iç dinamiklerini tespit etmesini sağlamaya çalışır.
  2. İşlem Analiziiletişimin incelenmesi ve kendinden durumdan bir özneden diğerine mesaj alışverişi ile ilgilenir, bu da belirli türdeki iletişim hatalarını anlamamızı sağlar.
  3. Oyun analizi, başkalarını manipüle etmeyi amaçlayan gizli işlemlerin çalışmasını içerir.
  4. Senaryo analiziçocuklukta ortaya çıkan bir tür baba programlamayla ilgili en köklü davranış kalıplarını incelemeyi amaçlamaktadır.
  5. Geliştirme analizi (psikanalitik benzeri), ebeveyn programcı mesajlarının tanımlanmasına odaklanır.

Deneysel modellerin daha önemli yaklaşımları olarak şunları vurgulayabiliriz:

  • Müşteri merkezli psikoterapi, Carl Rogers.
  • Gestalt psikoterapisi, Fritz Perls.
  • Moreno'nun psikodrama.
  • Beden ve enerji terapileri.

Terapötik olarak çalışmak için duyguya verdikleri büyük önem, deneysel modelleri tanımlayan özelliklerden biridir.. Aslında, onu uyarmak için birçok teknik kaynak kullanırlar, çünkü müdahale (bilişsel, davranışsal veya duygusal) bir şekilde duygusal şemaları harekete geçirirse, bir kişinin işleyişinde sadece istikrarlı ve kalıcı bir değişiklik olduğunu düşünürler. Bunu yapmak için, yarattıkları algısal deneysel deneylerin terapisi olan laboratuvar durumunda, duyguyu başlatın ve kişide daha fazla esneklik ve özgürlük sağlayan, bilişsel, duygusal ve ilişkisel davranış deneyimini yeniden şekillendirmeye yardımcı olun.

Deneyimsel terapilerin tarihsel yörüngesi

Seksenlerin sonundan doksanların sonuna kadar geçen on yıl boyunca, bilişsel bileşen büyük bir genişleme yaşarken, deneyimsel yaklaşım biraz yandaydı. Ancak daha sistematize bir konumdan kurtarıldı (Greenberg, Rice ve Elliot, 1993), terapötik alanda alaka düzeyine dönmeye geri dönüyor, özellikle bilişsel ve yapılandırmacı yönleri entegre ediyor ve değişimi değiştiren bir araç olarak duygu temasına temel bir önem veriyor.

Kısacası ...

Deneyimsel modeller deneyime ve ona eşlik eden her şeye, algı, sansasyon, duygu, biliş ve davranışa çok değer verir.ve düşünceleri ve davranışları daha fazla dikkate alan diğer modellerin aksine, tüm bu unsurlara aynı önem verir.

Deneyimsel terapiler, müdahale yöntemleri insanlarda kim olduklarına özgürce ve sorumlu bir şekilde karar verme yeteneğini güçlendirmeye çalışırlar ve karara müdahale eden geçmiş, gelecek, normlar veya beklentiler olmadan kendilerini gerçeklikten önce nasıl konumlandırdıklarını.

Referanslar

Gimeno-Bayón, A. ve Rosal, R. (2001). Bütünleştirici hümanistik psikoterapi. Bilbao: Descleé de Brouwer.

Greenberg, L.S., Rice, L.N. ve Elliot, R. (1993). Duygusal değişimin kolaylaştırılması. Barselona: Paidós, 1996.

Greenberg, L., i Paivio, S. (1999). Psikoterapide duygularla çalışın. Barselona: Paidós, 2000.


Video: İlk Geceden Korkmayın - Terapi Odası (Eylül 2021).