Haberler

Bir çocuğunuz olduğunda cinsel yaşamı kurtarın

Bir çocuğunuz olduğunda cinsel yaşamı kurtarın

İlişkiyi çocuk sahibi olmaktan çok değiştiren birkaç şey var. Annelik / babalık macerasına başlamadan önce, çiftler sadece çiftler, bir çocuk doğduktan sonra başka bir işlev ebeveyn gibi görünüyor. Birçok durumda bu yeni rol, enerjimizi hayatımıza ulaşan yeni varlığa odakladığımız için çiftin ilişkisini çok daha ikinci bir seviyeye indiriyor.

Hem erkeklerde hem de kadınlarda olan bir şey olsa da, genellikle bu deneyimden dolayı daha yoğun bir şekilde yaşayanlardır. hamileliğe ve doğuma neden olan fiziksel, hormonal ve psikolojik değişikliklergeçici olmasına rağmen, kadının vücudunda bırakabilecekleri olası devam filmlerine ek olarak. Beden ve zihnin iyileşmesi zaman alır. Buna ek olarak, birçok kadın erotizmlerini unutarak annelerin rolüne odaklanacak. Kadının vücudu değiştirildi bu da onu biraz erotik gösterir. Öte yandan, birçok erkek kadının hala acı çektiği korkusuyla eşlerine cinsel ilişkiler önerme korkusuyla gider.

içerik

  • 1 Doğumdan sonra seks
  • 2 Cinsel yaşamı kurtarmak için ne yapmalı
  • 3 Harici destek arama

Doğumdan sonra seks

Cinsel hayata yeniden başlarken dikkate alınması gereken bir dizi fiziksel ve psikolojik değişken vardır. Örneğin İlk birkaç hafta içinde doğum yapan kadınların cinsel ilişkiye girmekten vazgeçmesi doğumdan sonra olası enfeksiyonlardan kaçınmak ve bebek doğduktan sonra vücudun iyileşmesi için. Hafta sayısı bir kadından diğerine değişir. Son annelerde oldukça sık karşılaşılan bir diğer sorun da kuruluk, çünkü vajinal epitel kırgındır. Ve sonunda vajinal kaslar şişkinlik eğilimi gösterir cinsel ilişkide cinsel zevki azaltır. Bu durumda, vajina şişirilmişse, Kegel egzersizlerinin uygulanması şiddetle tavsiye edilir, idrar kaybını önlemeye yardımcı olacak hipopresif egzersizlere ek olarak, vajinal kuruluk için biraz yağlayıcı yeterli olacaktır.

Gerekli fiziksel iyileşmeye ek olarak, doğumdan sonra başka problemler ortaya çıkar; yorgunluk, daha az samimiyet, bebek için endişe, tüm bunlar sessiz ve tatmin edici bir cinselliğin tadını çıkarmak için çok az yer bırakır. Eğer tüm bunlara emzirmeyi destekleyen ve aynı zamanda östrojen azalmasını azaltan prolaktin adı verilen bir hormon, arzudan sorumlu olanlar, tatmin edici bir cinselliğin tadını çıkarmak için her şeyin geri döndüğü anlaşılıyor.

Cinsel yaşamı kurtarmak için ne yapmalı

Şu anda, cinsel ilişkinin ötesinde diğer cinsel ilişki biçimlerini denemek tavsiye edilir, masajlar ve okşamalar için ideal bir zamandır. Önemli olan, cinsel tembellik belirlenmemiş ve kronik bir problem haline geliyor. Çiftin kendisini arzu edilir hissettirmesi önemlidir, çünkü kendini fiziksel olarak çekici görmeyebilir. Ebeveyn olduktan sonra tutkuya geri dönmek kolay değil, ancak imkansız değil, binlerce çift günlük alıyor. Rahatlamak ve bırakmak ve başlangıçta çok bol olmayan ortağımızla sahip olabileceğimiz tüm samimiyet anlarının tadını çıkarmak önemli olan bu anlardır. Sessiz seks takdir edilecektir.

Her neyse, cinsel ilişki uygulamak istiyorsanız, kadının penetrasyon derecesini ve yoğunluğunu kontrol edebileceği duruşlar önerilir, böylece rahatsızlığı varsa durdurabilir. En uygun olanlar onun üzerinde. Sezaryen durumunda, erkeğin kadının üstünde olduğu pozisyonlardan kaçınılmalıdır.

Unutmamak gerekir ki ana cinsel organ beyindirsize zaman vermek, sabırlı ve sakin olmak için gerekli olanla. Yalnız zaman geçirebilmek, şirketinizin tadını çıkarmak, sizi kucaklayabilmek, cinsel ilişkiye ihtiyaç duymadan geri dönmek çok önemlidir. ilişkinin kıvılcımını kurtarmak.

Çocuklarını emziren kadınlar genellikle en hassas göğüsleri hissederler, cinsel ilişki sırasında rahatsız edici olabilir, hatta bazen çiftleri rahatsız edebilecek süt sızıntısı olabilir. Konuşmak önemlidir ve rahatsız edici bir şeyse, diğer erojen bölgeleri arayın.

Harici destek mi arıyorsunuz

Ebeveyn olmak tam zamanlı bir iştir, ancak bu günün tüm saatlerini işgal etmemiz gerektiği ve samimiyet planımızdan vazgeçip ortağımızla dinlenmemiz gerektiği anlamına gelmez. Çocuklarımızı önemsediğimiz anları diğer insanlara, büyükanne ve büyükbabalara, amcalara, kangurlara, çocuklara, ebeveynlerini daha rahat ve daha iyi bir ruh hali içinde buldukları için de kullanmamız önemlidir. Bu özellikle aşağıdaki durumlarda önerilir Anne, birçoğu bebeğe bakmaya o kadar odaklanır ki, eşlerini unuturlar, bu yeni aşamada önemli bir destek olmalarına rağmen.

Bütün bunlar doğumdan sonra cinselliğe geri dönmeyi çok zorlaştırabilir, ancak sabır, arzu ve gerekirse iyi bir yağlayıcı ile seks tekrar tatmin edici olabilir.

Her şeyden önce, bu belirleyici anlarda, çiftteki iletişimin kaybolmaması ve hayatlarının bu önemli aşamasında karşılıklı destek olması önemlidir, çünkü her ikisi de ebeveyn olma deneyiminin tadını çıkarabilir.